Групповые занятия по развитию режима Счастливого ребенка
разбудите в себе интерес, радость, мотивацию заниматься любимым делом и преодолевать скуку и прокрастинацию
Записаться
Анастасия Жавнерко
Клинический психолог, схема-терапевт Посмотреть документы об образовании можно тут
Я работаю психологом более пяти лет. За это время убедилась: искренняя радость и живой интерес делают жизнь по-настоящему полноценной и наполненной. В каждом из нас есть часть, тянущаяся к чему-то важному — стоит встать на этот путь, и жизнь начинает ощущаться глубже. В схема-терапии мы называем это Режим Счастливого ребенка - об этом мы и будем говорить на наших занятиях.
Групповые занятия
Направлены на развитие интереса, радости, выхода из выгорания и стимулирование творчества и мотивации.
Преодоление выгорания
Режим (или состояние) Счастливого ребенка позволяет вернуть смысл тому, что мы делаем.
Развитие мотивации
Когда мы думаем, делаем или хотя бы смотрим в сторону важного, мы ощущаем прилив сил.
Стимулирование творчества
Счастливый ребенок по определению наделен творческим мышлением - потому что уж очень интересно, что из этого всего может получиться.
Что вы получите на занятии и после него
Мы будем делать разные упражнения, которые помогают получить контакт с режимом Счастливого ребенка
*Вам не нужно будет делать что-то странное или детское, большая часть упражнений будет делаться у вас в голове.
Обсудим, что мешает радости, творчеству и вовлеченности в нашей жизни - самокритику, тревожность и перфекционизм.
Три всадника психологических сложностей 21 века станут темой нескольких наших занятий.
Поищем ресурсы и способы на них опираться и о них не забывать
А они у нас точно есть - иначе вас здесь сейчас не было.
Стоимость занятия
600 р
Разовое занятие. Приходите, познакомимся, также подходит для плавающих посещений.
2000 р
Абонемент на 4 занятия. Можно распределить на 3 месяца, а можно плотно погрузиться в процесс.
5000 р
Индивидуальное занятие по режиму Счастливого ребенка
