Люди с эмоциональной депривацией чувствуют вселенское одиночество и тоску, им кажется, что они опустошены и лишены эмоциональной близости. Иногда это чувство, что в отношениях чего-то не достает, какого-то измерения. Вот это наверное самое тяжелое в этой схеме - понимание, что не хватает чего-то, что ты никогда не знал/знала. Образно она ощущается так, будто между мной и другими людьми стеклянная стена.

Эта схема формируется не вследствие каких-то выраженных деструктивных моделей поведения родителей. Часто люди со схемой Эмоциональной депривации говорят о “хорошем” детстве и благополучных родителей. Постепенно выясняются моменты про эмоциональное отстранение, пренебрежение и холодность. Но так как не было прямой жестокости, рациональный мозг говорит - “но ничего же страшного со мной не случалось”, а сама схема ощущается как что-то неуловимое.

Эмоциональная депривация - это чувство, свойственное взрослым, которые когда-то были детьми, оставшимися без внимания, эмоционально изолированными.
Это одна из самых частых схем, хотя не менее часто она не осознается. Дело в том, что фактор, создающий схему - эмоциональное отвержение - начинает свое действие еще на довербальном уровне, когда ребенок не может обьяснить, что происходит. Поэтому ощущение одиночества есть, а слов для описания этого чувства в полной мере нет.

Типичное поведение людей с этой схемой - интерес к другим людям и маленький интерес к самим себе. Они задают много вопросов и мало рассказывают, не говорят о своих желаниях, искренне недоумевают при проявлении заботы со стороны других. Печально, что такие люди не ждут от других эмоциональной поддержки, не просят ее - и, как следствие, не получают ее, еще больше утверждаясь в своем одиночестве.
Также люди с этой схемой могут выбирать в партнеры эмоционально отстраненных людей - и таким образом повторяют свой опыт. Может приходить чувство разочарования в других людях.

А еще бывают варианты, когда такие люди гиперкомпенсируют схему - и становятся крайне требовательны к другим. Они могут жаловаться на здоровье, становиться навязчивыми и прилипичивыми, им все время мало, так они пытаются восполнить тот дефицит, который случился с ними очень давно.